Artikel Kesehatan

Tips untuk Mencegah & Mengobati Tulang Keropos / Osteoporosis Secara Efektif & Aman

Apakah Anda khawatir terkena Osteoporosis ? sedang mencari informasi mengenai Cara Mencegah Terkena Tulang Keropos & Pengobatan Herbal yang Bagus untuk Mengatasi Tulang Keropos / Osteoporosis ?

Pada kesempatan kali ini, saya akan berbagi informasi mengenai Tips untuk Mencegah & Mengobati Tulang Keropos / Osteoporosis Secara Efektif & Aman tanpa menimbulkan efek samping ataupun efek ketergantungan obat. Sebelum kita membahas informasi mengenai hal itu semua, alangkah baiknya jika terlebih kita bahas informasi mengenai Tulang keropos (Osteoporosis).

Pengertian Tulang Keropos (Osteoporosis)
Tulang keropos atau dalam bahas medisnya disebut dengan osteoporosis merupakan suatu penyakit tulang dimana Orang dengan osteoporosis memiliki tulang yang lemah dan mudah patah.

Tips untuk Mencegah & Mengobati Tulang Keropos / Osteoporosis Secara Efektif & Aman

Osteoporosis mempengaruhi semua tulang dalam tubuh. Namun, pengeroposan tulang paling sering terjadi pada tulang pinggul, pinggul, pergelangan tangan, dan tulang belakang atau vertebrae. Vertebra berfungsi menopang tubuh, membantu untuk berdiri dan duduk.

Osteoporosis di tulang belakang dapat menyebabkan masalah serius bagi perempuan. Fraktur atau patah tulang di daerah ini terjadi akibat kegiatan sehari-hari seperti naik tangga, mengangkat barang saat membungkuk ke depan. Tanda-tanda Tulang keropos / osteoporosis antara lain:

  • Bahu menjadi miring
  • Tulang belakang melengkung (bungkuk)
  • Tinggi badan memendek
  • Nyeri punggung
  • Perut menonjol

Penyebab Tulang Keropos
Osteoporosis atau tulang keropos dapat dialami seseorang saat usia manula. Tulang yang lemah akibat osteoporosis bisa mengakibatkan patah tulang dan menyebabkan konsekuensi lainnya.

Proses penipisan tulang sebelum osteoporosis atau yang disebut dengan osteopenia, bisa terjadi tanpa menunjukkan gejala yang jelas. Berikut ini merupakan beberapa hal yang membuat tulang mengalami penipisan :

  • Patah tulang lebih dari sekali dalam dua tahun terakhir
  • Tubuh terlalu kurus
  • Mengonsumsi kortikosteroid
  • Kebiasaan merokok dan mengonsumsi alkohol
  • Haid tidak teratur

Daftar makanan yang dapat menyebabkan tulang keropos
Tentunya anda sudah tahu bahwa kalsium dan vitamin D dibutuhkan untuk membangun tulang yang kuat. Tapi, yang mungkin Anda belum tahu adalah ada makanan atau minuman yang sering kita konsumsi, ternyata bisa mengurangi kepadatan tulang dan meningkatkan risiko osteoprorosis. Beberapa diantaranya yaitu :

Terlalu banyak protein hewani
Dalam studi yang dilakukan oleh  Nurses Health Study II, dipimpin Harvard Medical School, ditemukan, bahwa mereka yang mengonsumsi daging merah sedikitnya lima kali dalam seminggu, lebih berisiko mengalami patah tulang dari mereka yang mengonsumsi daging merah hanya sekali seminggu. Studi ini dilakukan terhadap 116.686 wanita selama 10 tahun.

Peran kafein
Dalam sebuah penelitian terbaru yang dilakukan oleh Swedish Department of Toxicology’s National Food Administration, menemukan bahwa wanita yang minum 330 miligram kafein atau lebih per hari – setara dengan sekitar empat cangkir kopi, memiliki peningkatan risiko patah tulang.

Awasi retinol vitamin
Penelitian Nurses Health Study II menemukan, wanita yang mengasup 3.000mcg atau lebih vitamin A dua kali lipat lebih mungkin mengalami patah tulang panggul dibanding wanita yang mengonsumsi 1.500 mcg atau kurang vitamin A.

Meski vitamin A dibutuhkan untuk pertumbuhan tulang, terlalu banyak retinol vitamin A akan mengganggu penyerapan vitamin D, yang pada gilirannya menyebabkan keropos tulang.

Hindari alkohol yang berlebihan
Minum minuman beralkohol secara berlebihan juga dapat menyebabkan penurunan tingkat  kepadatan tulang, karena alkohol mengganggu penyerapan kalsium dan vitamin D.

Kurang buah dan sayur
“Pola makan rendah buah dan sayuran dan tinggi protein hewani serta karbohidrat, akan cenderung menghasilkan asidosis ringan yang dari waktu ke waktu, dapat secara signifikan berkontribusi terhadap kehilangan kepadatan tulang,” kata Cuthrell.

Mengonsumsi kalsium setiap hari sesuai jumlah yang disarankan, untuk mengimbangi kehilangan kalsium yang disebabkan oleh makanan lain, adalah cara yang baik untuk mencegah keropos tulang.

Berikut Beberapa Tips untuk Mencegah & Mengobati Tulang Keropos / Osteoporosis Secara Efektif & Aman

Olahraga Pendukung Tulang Kuat
Untuk membangun dan menjaga tulang kuat, diperlukan aktivitas fisik atau olahraga yang fokus pada penguatan otot dan olahraga dengan beban.

Pada olahraga dengan beban, kaki diharuskan menyangga berat tubuh maka tulang akan bekerja lebih keras sehingga membuatnya lebih kuat. Beberapa olahraga yang disarankan antara lain berjalan, berlari, hingga menari.  Sementara itu, olahraga penguatan otot diperlukan untuk merangsang tendon dan tulang menjadi semakin kuat.

Selain itu, risiko osteoporosis  juga dapat diminimalisir dengan melakukan aktivitas fisik yang melatih keseimbangan dan koordinasi, serta mendukung stabilitas stamina.

Dua Nutrisi Kunci
Dua kunci nutrisi yang penting untuk tulang kuat adalah kalsium dan vitamin D. Kalsium akan mendukung struktur tulang dan gigi, sementara vitamin D akan memaksimalkan penyerapan kalsium dan mendukung pertumbuhan tulang.

Itulah fungsi pentingnya asupan kedua nutrisi ini sejak dini. Kecukupan nutrisi tersebut akan membantu mencegah terjadinya osteoporosis yang dapat menyebabkan tulang rapuh hingga patah tulang.

Asupan kalsium untuk orang dewasa hingga usia 50 tahun yaitu 1.000 miligram per hari, sementara vitamin D yang diperlukan sekitar 200 IU. Setelah usia 50 tahun, asupan tersebut harus ditambah yaitu 1.200 mg kalsium dan 400-600 IU vitamin D per hari.

Jenis Makanan yang Dianjurkan
Beberapa makanan kaya kalsium sebagai bagian dari tips hidup sehat tulang kuat adalah susu, keju, kacang-kacangan, tahu, dan sayuran berwarna hijau. Selain itu, konsumsi juga makanan lain yang sudah difortifikasi seperti roti dari tepung  fortifikasi dan lain-lain.

Untuk makanan yang tinggi vitamin D guna mendukung tulang kuat, antara lain telur, sereal yang sudah difortifikasi, dan beberapa jenis ikan (contohnya salmon, sarden dan makarel). Selain dari makanan, vitamin D juga utamanya diperoleh dari sinar matahari.

Obat Herbal yang Bagus untuk Mencegah & Mengatasi Tulang Keropos / Osteoporosis

Jika Anda saat ini sedang mencari Obat Herbal yang Bagus untuk Mencegah & Mengatasi Tulang Keropos / Osteoporosis secara alami serta efektif dan tentunya aman tanpa menimbulkan efek samping apapun dan efek ketergantungan obat, disini kami merekomendasikan kepada anda Obat Herbal QnC Jelly Gamat yang kaya akan beragam kandungan yang sangat bagus sekali untuk kesehatan tubuh, terutama untuk kesehatan tulang dan persendian.

Obat Tulang Keropos / Osteoporosis Herbal QnC Jelly Gamat

QnC Jelly Gamat merupakan produk kesehatan herbal terbaik saat ini yang terbuat dari ekstrak teripang emas sebagai bahan utamanya. Diproduksi oleh CV. Jogja Natural Herbal yang mana proses pengolahannya dilakukan dan dikontrol langsung oleh para ahli dalam setiap bidangnya. Sehingga kandungan efektif yang terdapat dalam setiap bahannya ini dapat tetap terjaga dengan baik, dan kualitas dari herbal QnC Jelly Gamat ini tidak akan berubah.

Selain menggunakan ekstrak teripang emas sebagai bahan utamanya, Obat Herbal QnC Jelly Gamat ini juga menggunakan berbagai bahan alami lainnya sebagai perpaduannya.

Berikut Komposisi Herbal QnC Jelly Gamat :

  • Ekstrak Teripang Emas
  • Ekstrak Buah dan Sayur
  • Sweetener Stevia
  • Pengemulsi Nabati
  • Essen Natural
  • Air RO

Selain terbuat dari keseluruhan bahan alami pilihan, herbal QnC Jelly Gamat ini juga Sudah terdaftar di BPOM dengan No. Registrasi POM TR 173301471 dan juga tentunya sudah terlegalitas HALAL dari MUI.

Berikut Bukti Bahwa Herbal QnC Jelly Gamat Sudah Terdaftar di BPOM

Database Registrasi BPOM - QnC Jelly Gamat

Jadi Anda tidak perlu ragu dengan kelegalan dan kehalal an produk herbal QnC Jelly Gamat ini. Karena dapat dipastikan bahwa QnC Jelly Gamat merupakan produk kesehatan herbal yang legal, aman, dan tentunya halal untuk dikonsumsi.

Apa yang Membuat Herbal QnC Jelly Gamat ini Begitu Diyakini Bagus untuk Kesehatan Tulang & Persendian ?

Perlu anda ketahui bahwa pada ekstrak teripang emas yang menjadi bahan utama dari herbal QnC Jelly Gamat ini terdapat kandungan Glucosamine & Chondroitin yang memang sudah terbukti bagus untuk kesehatan tulang dan persendian, serta membantu mengatasi berbagai permasalahan yang terjadi pada tulang & persendian.

Glucosamine merupakan salah satu kandungan yang memiliki peranan penting dalam menjaga kesehatan tulang dan persendian. Kandungan ini memiliki manfaat yang dapat menghasilkan glycosaminoglycans dan glycoproteins yang merupakan senyawa penting yang digunakan untuk membangun sendi, termasuk ligamen, tendon, tulang rawan dan cairan sinovial. Banyak penelitian yang menyatakan bahwa glucosamine membantu memperlambat kerusakan dan membangun kembali tulang rawan.

Sama halnya dengan Glucosamine, kandungan Chondroitin (chondroitin sulfat) juga memiliki peran penting dalam memproduksi tulang rawan baru, melindunginya dari enzim perusak dan menjaga keseimbangan cairan serta pasokan nutrisi dalam tulang rawan. Ini memiliki efek anti – inflamasi, membantu mengurangi rasa sakit, pembengkakan dan bantuan dalam mobilitas (bergerak).

Selain ke dua kandungan tersebut yang memang bagus untuk kesehatan tulang dan persendian, pada ekstrak teripang emas ini juga terdapat beragam kandungan yang memang bagus untuk kesehatan tubuh.

Berikut Beberapa kandungan yang terdapat dalam ekstrak teripang emas :

  • Antiseptik alamiah
  • Berbagai kandungan Protein (glisin, alanin, asam glutamat, dan arginin)
  • Kolagen
  • Berbagai Vitamin ( vitamin A, vitamin B1/thiamine, B2/riboflavin, vitamin B3/niacin. )
  • Trace Mineral
  • Chondroitin
  • Glucosaminoglycans (GAG’s)
  • Mukopolisakarida
  • Omega 3, 6 dan 9

Selain itu, terdapat pula kandungan asam lemak yang penting untuk perbaikan jaringan tubuh, dan juga berbagai zat lainnya seperti glikosida triterpenoid, berbagai enzim, amilosa, dan sitotoksin yang memiliki manfaat mampu meningkatkan kekebalan tubuh, melindungi jaringan saraf, dan mengurangi rasa sakit.

Dengan terdapatnya beragam kandungan tersebut, maka tidak heran mengapa herbal QnC Jelly Gamat ini begitu diyakini sangat bagus sekali untuk kesehatan tulang dan persendian, serta untuk kesehatan tubuh.

Bukan hanya terbukti secara kandungan nya saja, herbal QnC Jelly Gamat ini juga sudah terbukti dengan adanya testimoni dari para konsumen yang sudah merasakan secara langsung akan khasiat serta manfaat dari herbal QnC Jelly Gamat untuk pengobatan berbagai permasalahan yang menyerang tulang dan persendian.

Berikut Ini Beberapa Testimoni Dari Para Konsumen Setelah Melakukan Pengobatan dengan Menggunakan Herbal QnC Jelly Gamat

Testimoni QnC Jelly Gamat Tulang Retak Testimoni QnC Jelly Gamat Tulang & Persendian Testimoni QnC Jelly Gamat Tulang & Persendian Testimoni QnC Jelly Gamat Patah Tulang Testimoni QnC Jelly Gamat Pengeroposan Tulang

Testimoni di atas hanyalah sebagian saja dari sekian banyaknya kesaksian dari para konsumen kami yang sudah merasakan secara langsung akan manfaat serta khasiat dari herbal QnC Jelly Gamat ini untuk kesehatan tulang dan persendian. Kini saatnya giliran anda untuk merasakan secara langsung akan khasiat serta manfaat dari herbal QnC Jelly Gamat ini untuk pengobatan tulang keropos atau  osteoporosis yang sedang diderita.

Apakah Obat Herbal QnC Jelly Gamat ini Ada Di Apotek / Apotik Terdekat ?

Mohon maaf pak / bu, untuk saat ini Obat Herbal QnC Jelly Gamat ini hanya dijual di Distributor / Agen resminya saja dan belum dipasarkan ke Apotek / Apotik manapun.

Dimana Alamat Penjual Obat Herbal QnC Jelly Gamat Ini ?

Apabila anda berminat untuk membelinya, Silakan saja anda datang langsung ke tempat kami yang beralamatkan di Jl. Noenoeng Tisna Saputra, Samping Perumahan Wijaya Permai 2, Kel. Kahuripan, Kec. Tawang, Kota Tasikmalaya, Jawa Barat.

Apakah Bisa Pesan Secara Online Saja, Karena Kebetulan Saya Berada Di Luar Kota Tasikmalaya ?

Anda dapat memesannya kepada kami melalui SMS atau WA. Nanti Obat Herbal QnC Jelly Gamat yang anda pesan akan kami kirim melalui JNE dan pembayaran bisa dilakukan melalui Transfer setelah Obat Herbal yang anda pesan sudah diterima dengan baik.

BAGAIMANA CARA MEMEMESANNYA ??

Untuk cara pemesanannya, silakan anda mengirimkan format pemesanannya melalui SMS / WA Ke No. 0823.2011.4649 dengan mencantumkan kode produk TGTK seperti contoh dibawah ini :

TGTK : Jumlah Pemesanan : Nama : Alamat Pengiwriman : No. Telp/Hp

Kirim Ke : 0823.2011.4649

Contoh untuk Pemesanan 2 Botol
TGTK : 2 Botol : Sri lestari : Kp. Sukamulya Rt/03 Rw/07 Kel. Kahuripan, Kec. Cibeureum, Kota Tasikmalaya, Jawa Barat : 081.323.XXX.968

Kirim Ke : 0823.2011.4649

* Perlu anda ingat bahwa TGTK merupakan kode produk obat herbal QnC Jelly Gamat yang harus selalu anda cantumkan disaat akan memesan Obat Herbal QnC Jelly Gamat ini. Kode produk tersebut sangat kami butuhkan untuk memastikan bahwa anda memesan herbal QnC Jelly Gamat dan bukan produk herbal yang lainnya.

Apabila saat ini Anda sedang membuka situs ini dengan menggunakan HP, anda bisa langsung klik gambar di bawah ini untuk memudahkan dalam proses pemesanan Obat Herbal QnC Jelly Gamat.

Pesan Melalui Whatss App

Pesan Melalui SMS

Daftar Harga QnC Jelly Gamat

* Harga terebut belum termasuk ongkir
* Selain bisa mendapatkan harga yang lebih murah, pesan lebih banyak juga dapat menghemat biaya ongkos kirim.

Sistem pengiriman barang terlebih dahulu dan pembayaran dilakukan setelah pesanan anda sudah diterima dengan baik (Hanya berlaku untuk pemesanan 1-2 botol dan Ongkir Di Bawah 50.000).

Jika Anda ingin Memesan Di Atas 2 Botol, maka anda diharuskan melakukan transfer pembayaran terlebih dahulu minimal setengahnya dari total yang harus dibayar. Dan anda dapat melakukan pelunasan pembayarannya setelah pesanan anda sudah diterima dengan baik.

Berikut ini beberapa No. Rekening yang Kami Gunakan untuk Menerima Transfer Pembayaran :

Bank BCA

No. Rekening : 054.063.9132
Atas Nama : Sapnudin
___________________
___________________

Bank Mandiri

No. Rekening : 131-00-1034177-6
Atas Nama : Sapnudin
___________________
___________________

Bank BRI

No.Rekening 4371-01-000197-50-9
Atas Nama : Sapnudin

* No. Rekening yang kami gunakan semuanya atas nama Sapnudin.

Apabila ada orang yang menginformasikan kepada anda mengenai No. Rekening lain selain atas nama Sapnudin, dapat dipastikan itu bukan No. Rekening kami dan abaikan saja pesan tersebut.

PESAN SEKARANG JUGA DAN RASAKAN SENDIRI AKAN KHASIATNYA !!!

Itulah informasi mengenai Tips untuk Mencegah & Mengobati Tulang Keropos / Osteoporosis Secara Efektif & Aman. Semoga saja informasi ini dapat bermanfaat dan bisa membantu anda dalam mencari pengobatan yang memang tepat untuk mengatasi pengeroposan pada tulang atau osteoporosis.

Tips untuk Mencegah & Mengobati Tulang Keropos / Osteoporosis Secara Efektif & Aman

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.